姿勢を意識してデキるビジネスパーソンに!姿勢をよくするメリットとその方法

姿勢とビジネス、あまり関係のない組み合わせに感じるかもしれません。 しかし、良好な姿勢は作業効率やコンディションの改善、そしてメンタルヘルスにも有効に働く密接な関係にあります。 今回、姿勢を良くするメリットと具体的 続きを読む →

おうち時間を過ごすなら読書がおすすめ!本を堪能する時間を充実させるポイント

休日には家でゆったりのんびり、あえて外の出かけることなく過ごしているという人も少なくないでしょうが、ただダラダラとしているだけでは時間が勿体ありませんよね。 せっかくの休日には、知識欲を満たせる読書がおすすめ。 そ 続きを読む →